En ce momentNouveau SudinfoCrise énergétiqueLigue des Champions Accueil Max

Canicule: quel fruit manger quand il fait chaud? Non, ce n’est pas la pastèque…

En cas de fortes chaleurs, comme c’est le cas pour l’instant, il est très important de rester hydraté. Pour cela, il faut donc boire suffisamment d’eau, tout au long de la journée. Mais de nombreuses personnes ont du mal à consommer l’apport journalier conseillé… Du coup, il y a des aliments qui peuvent aider, dont le fruit le plus riche en eau.
Sudinfo

Aussi en Max

Voir plus d'articles