Lire et comprendre vite

Développer sa vitesse de lecture est un atout précieux pour les étudiants, mais pas que… Si arriver à lire 500 mots par minute aide à ingurgiter les 300 pages du fascicule d’économie appliquée, cela permet aussi d’améliorer sa mémoire, d’entraîner la concentration, développer l’esprit de synthèse, booster la logique, calmer les émotions perturbatrices.

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Par Cilou de Bruyn

Publié le 09/08/2023 à 11:07

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Un lecteur moyen lit 200 à 300 mots par minute. Cela signifie qu’à chaque ligne, le regard s’arrête en moyenne entre 6 à 10 fois sur les mots, de manière inconsciente. John F. Kennedy pouvait, selon la légende, lire 1200 mots par minute.

Pendant votre lecture, votre œil perçoit les mots et envoie les images de ces mots au cerveau qui les compare à ce qu’il connaît déjà (mémoire visuelle) avant de leur attribuer un sens (mémoire sémantique), ce qui vous permet de comprendre la phrase rapidement. Si la lecture est un processus cognitif complexe effectué par le cerveau à une vitesse phénoménale, il est tout à fait possible d’en augmenter la vitesse avec un peu d’entraînement et une bonne méthode.

La méthode de Tim Ferriss

Pour doubler votre vitesse de lecture en 10 minutes, pratiquez cet exercice à volonté.

1. Pendant 2 minutes, entraînez-vous à lire en suivant chaque ligne avec votre doigt ou un stylo. Ce guide visuel empêchera votre œil de revenir en arrière et de faire trop de saccades.

2. Pendant 3 minutes, lisez chaque ligne en commençant par le 3ème mot à partir du début et en finissant par le 3ème mot avant la fin. Au fur et à mesure, essayez de concentrer directement votre regard vers le milieu de la ligne.

3. Pendant 2 minutes, et une fois que vous êtes à l’aise avec la pratique précédente, essayez de lire les phrases en ne faisant que deux fixations maximum par ligne.

4. Pendant les 3 dernières minutes de votre entraînement express, lisez quelques pages au hasard en vous forçant à mettre en pratique ces techniques, même si vous ne comprenez pas encore tout le texte. Cela habituera vos yeux et votre cerveau à une nouvelle vitesse de lecture, que vous apprendrez rapidement à maîtriser par la suite.

Trucs et astuces de lecture rapide

• Comprenez comment fonctionnent les mouvements de vos yeux. Pendant que vous lisez, vos yeux bougent dans tous les sens, ils s’arrêtent sur certains mots et en sautent d’autres. Si vous parvenez à réduire le nombre de mouvements par ligne, vous arriverez à lire beaucoup plus vite. Vous pouvez lire huit lettres sur la droite de la position de votre œil, mais seulement quatre sur la gauche. Cela revient à environ deux à trois mots à chaque fois. Vous pourriez remarquer entre 9 et 15 espaces sur la droite, mais vous ne pouvez pas les lire.

• Entraînez vos yeux à faire moins de mouvements.

• Les lecteurs normaux ne lisent pas les mots situés sur d’autres lignes. Entraînez-vous à sauter des lignes tout en comprenant ce que vous lisez.

• Apprenez à écrémer le texte pour en retirer une compréhension superficielle et reconnaître les parties que vous pouvez sauter.

• Commencez en lisant seulement les titres des chapitres et de chaque paragraphe.

• Lisez le début et la fin de chaque section.

• Entourez les mots importants dans le texte.

• Observez les images et les diagrammes. Ils contiennent souvent des informations précieuses sans nécessiter beaucoup de lecture.

• Arrêtez de vous parler à vous-même.

80 / 20 et 2 options

Une vitesse de lecture rapide a tendance à diminuer la compréhension et la mémorisation du contenu à 100 %.

Deux options : soit vous consacrez 80 % de votre temps à lire des textes dont vous n’utiliserez que 20 % ; soit vous consacrez 20 % de votre temps à lire des textes que vous utiliserez à 80 %.